Эне-бене-раба!
Это глупо очень, но я всё время боюсь. Не так, что колени дрожат и слёзы ручьём, а по мелочи. Выхожу из дома - думаю, ой, забыла выключить плиту. Хотя выключила её ещё вчера и сегодня даже не трогала. Дойду до магазина - боюсь, что забыла закрыть квартиру, хотя точно знаю, что это не так. Уже руля машиной, могу вдруг испугаться, что потеряла ключ от неё - а он вот он, в замке зажигания. В метро всё время боюсь, что потеряла кошелёк. Или украли. Но ни разу в жизни у меня ничего ценнее учебника по педагогической методике из сумки не вытаскивали. Подхожу к дому - боюсь, что потеряла ключи, и ещё больше боюсь, что муж не взял свои - так они и лежат в доме, и теперь никогда-никогда нам туда не попасть. Это нисколько не мешает жить, но все эти иррациональные мысли постоянно появляются - не знаю даже, откуда. Единственную фобию, у которой было рациональное объяснение, я уже практически заборола, а эта мелочь... Может, пусть будет?
1)всегда проверяю все ли в порядке;
2)наличие ключей в руке (кармане, сумке);
3)наличие на мне должной одежды и обуви.
Возможно, это сумасшествие, но таких вопросов у меня после выхода из дома уже не возникает, а также различных сюрпризов по данному поводу.
А перед тем как выйти из вагона метро или перед тем, как уйти откуда-то, всегда обернусь и посмотрю - ничего ли я не оставила. Это добавляет уверенности и позволяет не отвлекаться на пустяки.
запас карман не тянет ))
Лучше такие, чем до дрожи в коленях))
Отдай запасные ключи родителям.
Так ведь дубликат можно сделать.
Почему?